体育资讯8月3日报道宣 西班牙媒体《阿斯报》报道,巴萨新帅弗里克引入“冷冻疗法”,将有助于帮助球员恢复身体状态。
西媒表示,弗里克对体能训练的痴迷众所周知,而他在巴萨的新举措更是超出预期。这位德国教练将冷冻疗法引入球队日常训练,旨在全方位提升球员状态。
冷冻疗法是一种利用强烈寒冷冻结死细胞、强化组织的预防伤病治疗方法。在体育领域,通常使用装满冰块的浴盆或按摩浴缸实施。
巴萨队中,如莱万、克里斯滕森、罗梅乌、拉菲尼亚等球员在高强度比赛后经常使用。治疗要求在近冰点水温中浸泡3至5分钟,刚伤愈的巴尔德等球员也经常采用这种方法。
冷冻疗法被证实具有止痛、麻醉和消炎作用,对扭伤、炎症和挫伤也有效。
篮球资讯4月20日宣 NBA季后赛G1,快船上半场以53-49领先掘金。上半场比赛,快船后卫鲍威尔出战17分39秒,投篮7中2...
2025-04-20半场数据:快船:哈登15分4板3助、莱昂纳德14分1板1助2断、祖巴茨10分6板2助、邓恩7分2板、鲍威尔5分1板3助、德...
2025-04-20